自从给孩子配备了手机后，作为家长是否会因为担心孩子沉迷手机而严格控制孩子玩手机的时间，其实对于孩子来说，家长监控手机越严格，越是单方面压制，就越容易引起他们的好奇心。所以，对孩子手机的管控得先沟通“建立规则引导”，再借助“科技辅助管控”，只有两者结合的平衡，才能在避免孩子沉迷手机的同时做到保护亲子关系。
以较为热门的四大手机品牌苹果、华为、小米、vivo为例，家长想要通过“科技辅助管控”实现监控孩子手机使用情况的目的，自带的功能基本可以满足（前提是家长和孩子的手机必须为同一型号），操作大致如下：
苹果手机：家长在自己手机的“设置”-开启“家人共享”-把孩子的AppleID添加至“家人共享”群组-打开“内容与隐私限制”，即可在“设置”-“屏幕时间”-找到“家人”项目下孩子的ID-点击“内容与隐私限制”进行相关的监控操作（如停用时间、APP限额、内容过滤、时间管理等）。
华为手机：在家长手机的“设置”-“华为账号”-“设置家人共享”-点击“开始使用”-点击“创建儿童账号”-返回“家人共享”-点击“远程守护”-点击开启；在孩子的手机上登录创建的儿童账号，完成登录后，家长便能在“家人共享”-“远程守护”里，实时查看孩子使用手机的情况。
小米手机：打开家长手机中的“手机管家APP”-找到底部“家人守护”-选择“我是家长”-等待生成二维码；同样打开孩子手机的“手机管家APP”-选择“家人守护”-选择“我是孩子”-对家长手机生成的二维码进行扫描并开启相关权限完成绑定后，家长即可在“家人守护”页面进行相关的管控操作。
Vivo手机：点击打开孩子手机中的“设置”-“健康使用设备”-“孩子守护”-选择“此设备由孩子使用”-登录或创建vivo账号等待生成二维码；家长在下载安装“孩子守护APP”并登录vivo账号-点击“扫描添加孩子”-对孩子手机生成的二维码进行扫描完成绑定，家长在“孩子守护APP”首页便能快速浏览孩子使用手机的状态。
家长和孩子的手机是不同品牌的情况，可以考虑借助第三方软件AirDroid Parental Control实现监控孩子手机使用情况的目的，操作只需三步：
第一步：家长手机通过在AppStore/应用商店/应用市场搜索AirDroid Parental Control软件进行下载安装，并注册AirDroid账户完成登录，待跳转至有二维码、下载链接、九位数绑定码页面，执行下一步。
第二步：使用孩子手机对二维码进行扫描或将下载链接复制至浏览器跳转至AirDroid Kids软件的下载页面，完成下载安装并同意协议和保护隐私，待出现绑定家长提示的页面点击确认即可。
第三步：在AirDroid Kids软件完善孩子的信息，并根据软件指引完成所有的权限授予操作。
通过以上三步完成家长和孩子手机的双端绑定后，家长打开AirDroid Parental Control软件，点击“每日事件”，查看孩子手机的“屏幕使用时间”、“最常用的应用程序”、或“移动数据流量使用”。进一步根据孩子使用手机的习惯，家长可在AirDroid Parental Control软件的“应用管控”、“内容管控”和“网站管控”等功能中对孩子的手机进行适当合理的限制设置。
作为家长想要“科技辅助管控”执行得顺利，建议先通过沟通让孩子意识到“父母是在帮我，并非不信任我。”并和孩子一同商量制定相关的“家庭手机使用规则”，才能稳步地培养孩子形成健康、安全、合理的玩手机习惯。