如何让孩子不刷视频？不少家长还在采用一刀切的方式，比如不给孩子玩手机、不在手机上安装视频软件。但数字化时代，完全切断孩子接触手机和视频的渠道，既不现实也不利于他们与外界信息接轨。孩子需要通过手机了解知识、与同学交流，完全禁止反而可能引发逆反心理。其实，比起堵，科学地“疏”才是更好的选择，限制孩子观看视频的使用时间，帮助他们养成健康的使用习惯，才是解决问题的关键。那么，具体该如何限制孩子玩抖音、快手的时间呢？推荐使用AirDroid Parental Control手机管理软件，它能让家长轻松掌控孩子的手机使用情况，实现合理的时间管理。
要注意的是，使用AirDroid Parental Control并不是在一台手机上简单下载软件就能完成设置，而是需要在家长和孩子的手机上分别下载不同的软件，并进行绑定操作，这样家长才能通过自己手机上的管理软件随时管控孩子的手机。下面为大家详细介绍具体的操作步骤。
设备绑定操作步骤
1. 家长手机操作：在家长的手机应用商店中搜索并下载AirDroid Parental Control软件并登录账号，选择添加设备获取绑定码。
2. 孩子手机操作：在孩子的手机应用商店下载AirDroid Kids软件。安装好后打开AirDroid Kids，进入绑定设备界面，在对应的输入框中输入家长端AirDroid Parental Control上显示的九位数绑定码。
限制使用时间操作步骤
完成设备绑定后，家长就可以通过AirDroid Parental Control对孩子手机上的抖音、快手等视频类软件进行使用时间限制。
1. 进入应用限制功能：在家长手机的AirDroid Parental Control软件主界面，找到并点击“应用限制”选项。进入该功能页面后，首先要做的是启用计划。
2. 添加限制计划：点击“添加计划”按钮，此时软件会展示出孩子手机上安装的所有App以及应用类别。家长可以根据需求，选择想要限制的App，比如抖音、快手，支持多选操作。如果觉得一个个选择App比较麻烦，也可以直接选择视频类应用的类别，这样今后孩子手机新安装的同类别App，都会自动被纳入限制范围。选择完成后，点击右上角的“下一步”。
3. 设置限制规则：接下来进入限制规则设置页面。首先，家长可以根据限制的内容和目的，自定义填写限制名称，方便后续区分不同的限制计划。然后，选择限制类型，这里有“时长限制”和“停用时间”两种模式可供选择。
时长限制：设置孩子每天使用特定App的总时长。比如，将抖音、快手的单日使用时长限制为30分钟，当孩子当天使用这两款软件的时间累计达到30分钟后，软件将自动关闭，孩子无法继续使用，直到第二天计时重新开始。
停用时间：设定在特定的时间段内，禁止孩子使用指定的App。例如，设置晚上8点到晚上10点为停用时间，那么在这段时间内，孩子手机上的抖音、快手等被限制的App将无法打开，即使孩子点击应用图标，也会收到无法使用的提示，从而保证孩子在休息时间不会沉迷刷视频。
家长日常也要多与孩子沟通，培养孩子的兴趣爱好，丰富孩子的课余生活，让孩子主动减少对刷视频的依赖，从而真正养成健康的手机使用习惯。