随着时代发展与网络普及，电子产品早已融入日常生活，也成了孩子们常接触的工具。网络世界新奇有趣，能让孩子见识许多新鲜事物，但极强的吸引力，也很容易让孩子沉迷其中、难以自控。自律——向来是让家长头疼的话题，有的孩子因为对网络事物充满好奇沉迷于电子产品，有的因为新鲜所以沉迷无法自拔。
孩子在校一般很少接触平板，到了周末便会想要借助平板放松，只是口头约定很难落实管控，想要平衡娱乐与学习，家长可以可结合家庭沟通、平板自带监管系统、专业管控工具三种方式科学管控时长，引导孩子合理使用。
一、制定家庭使用规则，树立自律意识
管控平板的核心并不是没有使用平板的时间，而是教会孩子分配时间。家长可以和孩子平等沟通，一同制定使用规则。例如：小学年龄孩子，可以在周末完成作业后，使用平板一个小时，并且使用期间，半小时让眼睛休息五分钟，初中以及高中孩子，一周可以使用4次平板，一次使用一个小时，时间自由分配等方式，按照时间给孩子树立使用平板使用规则和时间。守时守约使用平板，可以让孩子对时间有守时习惯，也可以养成孩子的自律习惯。
二、平板自带监管系统，完成基础本地管控
市面上大多数平板都自带监管系统，无需额外下载软件就能做基础管控，家长可以近距离监管。家长可以开启儿童专属账号，并且设置平板总使用时长，单独限制游戏、短视频软件，屏幕使用时间到达时长可以自动锁屏。平板自带监管系统虽说简便，不用下载，但是平板自带监管系统仅支持本机本地操作，家长外出、上班时无法远程调整时长、查看使用记录，管控存在明显局限，仅能作为基础防护手段。
三、AirDroid Parental Control，实现跨设备远程管控
家长外出时，设备自带的平板管控功能不支持远程操作，管控十分不便；而AirDroid Parental Control不受空间距离限制，家长通过手机、电脑即可随时随地远程管控孩子平板。
软件可以设置屏幕时长管理，能区分工作日、周末设置学习、娱乐软件使用限额，定时锁定设备，仅开放网课、工具书类应用，自动执行管控规则，单独约束游戏短视频使用时长。自定义风险词即可实时接收预警，留存社交浏览记录；搭配网页黑白名单过滤不良站点，自动生成设备使用报告，远程查看平板使用详情。
四、工具为辅，家庭教育养成长期自律
管控软件仅仅只是辅助手段，想要孩子也做到自律，首先家长也要做好一个榜样，在孩子面前少用平板观看短视频或者娱乐游戏。平时多和孩子交流平板上观看的内容，讲解长时间看屏幕对视力、专注力的负面影响，让孩子理解管控的初衷，而非单纯觉得被限制。家长可以多预留亲子线下陪伴时光，用户外活动替代电子娱乐。
远程管控工具能在外筑牢使用边界，而言传身教与高质量陪伴才能从内心建立约束意识。软硬方式相辅相成，既靠管控工具做好外部限制，又以家庭教育滋养孩子内在自控力，才能让孩子真正学会自主、有度地使用平板，长久养成健康的用机习惯。