暑假对于孩子来说是结束了一学期的学习，是可以放松的时间；但对于家长来说，这简直就是神兽回笼，而且孩子待在家里，容易出现长时间使用手机和平板电脑的情况，家长要纠正这种不良行为避免沉迷电子设备，暑假期间如何控制孩子玩平板电脑的时间？家长从三个方面着手便可见效。
一、丰富户外活动与居家事务，填充假期居家安排
多安排一些户外活动，对于转移孩子的注意力非常有效。充足的户外时间，既让孩子亲近自然，活动身体，对缓解眼部疲劳也有好处。家长结合孩子的兴趣爱好，端排骑行、球类的体力活动，让孩子在挥洒汗水的过程中释放精力，获得电子设备无法给予的另一种快乐。
家长工作比较忙，无法陪同外出的家庭，也可以在居家日常多安排一些力所能及的家务，培养孩子的责任意识之余，也减少孩子主动触碰平板的频率。
二、借助专业管控工具，控制平板使用时长
仅靠孩子的自觉与家长的口头约束，管控效果有限，管控工具的介入会让规则执行更有效。家长用两种管控工具来达到控制平板使用时长，一种是平板电脑自带的屏幕管理，另一种是家长端远程管控软件。
居家照看孩子的家长，直接在平板电脑的系统设置中开启屏幕时间管理模块，设定每日使用时长与禁用时段，到达约定时间后设备自动锁定，无需家长人工盯守计时。部分平板的屏幕管理支持按应用分类设置每日时长限制，控制每日最长使用额度；还支持添加白名单应用，让白名单应用不受任何限制，让学习软件和通讯软件始终允许使用。
对于无法居家照看孩子的家长，远程管控类家长软件更为适用，家长们可以通过AirDroid Parental Control家长控制软件，按照系统指引，将家长手机/平板和孩子的平板绑定，家长在自己设备端查看孩子平板的使用明细，包括应用使用时长、浏览内容范围，远程调整使用时间安排、时长限制、始终允许使用应用、禁止指定应用开启等，即便家长身处单位或户外，也实时掌握孩子设备使用动态，方便及时干预，无需等到回家后再处理。
三、规划暑期学习任务，兼顾休整与学业巩固
暑假虽然是一学期的结束，但学业的连贯性同样关键，为了避免让孩子在开学后出现适应困难，家长应该合理规划暑期学习任务，巩固过往所学内容，也填充日间的空白时段，也能减少孩子接触平板的时间。
学习任务的安排，应该建立在学习在先、娱乐在后的节奏。完成当日既定的学习与实践任务后，孩子再使用平板，既符合劳逸结合的原则，也让平板使用成为一种奖励，而非无底线的放纵。家长和孩子提前约定每日的平板使用规则，通过管控工具的时间控制来帮助孩子慢慢建立自律意识。
控制孩子每日使用平板的时间是允许使用，但做好时间安排的管理，所以家长和孩子的沟通以及和孩子一起制定计划是非常关键的，管控也是要建立在孩子认同接受，不影响孩子的日常活动安排下进行。