学习/睡觉时自动锁App|定时关闭与场景化管控方案

AirDroid 2026-04-09 15:30

管控孩子玩手机要分情况,不同时候手机的“使用模式”应该是不一样的。在学习的时候,学习软件正常使用,娱乐软件关闭,而在睡觉时,所有的软件应用直接关闭,完全不允许使用,给孩子足够的睡眠时间。那家长解决的问题应是怎么让手机分场景定时关闭自动锁app,精准管控孩子玩手机,家长可以参照下面介绍的管控方案。

定时关闭与场景化管控方案

一、准备工作

家长们先在自己的手机上下载安装好AirDroid Parental Control,登录进入,并用孩子使用的手机扫描页面显示二维码,下载安装AirDroid Kids,安装后打开,自动弹出绑定页面,按照要求绑定家长端,并授权权限,后面用AirDroid Parental Control管控。

二、场景化管控

不同的场景对于孩子来讲,需求不一样,家长管控也不一样,管控的方式也不一样,学习、睡觉时,手机自动关闭app,其他场景按情况锁定,或是全线关闭。下面分别介绍娱乐模式、学习模式和睡觉模式的管控方案,家长可参考设置。

1.娱乐模式

娱乐模式允许孩子玩手机,但要有时间限制,到时间后,关闭所有娱乐软件,不允许使用。打开“应用管控”页面,在这里的限制栏目上点击“添加”,会显示这台手机上安装的所有应用,勾选所有要限制的娱乐类型应用,右上角点击下一步。限制类型选“总时长限制”,如家长每日给孩子用娱乐软件的时间是30分钟,总时长选择30分钟,累计满30分钟后,手机自动锁定,孩子无法继续使用。除了有总时长限制,也有设置“停用时间”和“分别计时限制”,这要家长根据自家孩子的自控能力,选择对应的限制方案。

2.学习模式

学习模式下,除了学习软件外,所以有软件全部关闭,打开“应用管控”,找到孩子用的学习app,单独设置这些app的使用时间。例如下午18:00~21:00,家长设置计划为“学习模式”,那么这些软件的停用时间设置成“21:00~次日17:59”,其他的app的限制计划不变,这个时间段内,孩子在手机上学习,家长也不担心孩子玩游戏。

3.睡眠模式

睡眠模式不同于其他管控,睡觉阶段,孩子应完全不使用手机,不仅仅是不用手机来娱乐,也不允许用手机来学习,保持充足的睡眠。因此,家长设置睡眠模式的时候,做的是屏幕停用的计划,到时间后,所有应用使用关闭,只保留白名单应用和通话功能。点击界面上的“停用时间”,选“添加计划”,设置计划名称为“睡眠模式”,要是每天要求睡觉时间是21:00~次日7:00,那限制选项设置自定义,设置这一时间段,每天到了21:00,所有应用的使用权限关闭,孩子无法玩手机。

孩子要用手机学习,所以管控孩子玩手机也得分场景进行,让孩子有足够的手机使用自有,家长也不用担心孩子上瘾,沉迷无法自拔。