用科学手段控制孩子手机的使用权限，去给孩子的手机规划出正确使用的规则，达成的最终目的便是家长，可以将手机放心给孩子用，对于减少亲子矛盾也大有益处。控制孩子的手机使用权限的科学规划离不开应用分级与时间配额，家长先定好使用规则，再借助专业工具落地执行，做好这两点，管控孩子手机不是难题。

给应用分级，精准划分应用使用权限

给孩子手机已经下载的软件分级是管控孩子使用手机的第一步，这个操作其实是家长根据孩子手机上的软件用途、软件收取的内容信息来划分不同的使用权限，以此来避免孩子随意浏览不适宜当下年龄的内容。

简单来说，家长通过区分软件的可以用和禁止用两种状态，筛选出适合孩子使用的软件，禁止不适宜软件的运行。日常管控中，用应用白名单、黑名单两种方式实现分级，将学习、通信类的刚需应用归为随时使用的范畴，保障孩子线上学习、日常联系的需求；将部分游戏、视频、社交等不适龄的应用归为限制使用或禁止使用范畴，杜绝不良内容和不适宜娱乐。

给手机使用加上时间配额，合理规划手机使用时长

给孩子手机上使用进行时间配额是防止孩子沉迷手机的关键手段，设定明确的使用时长，约束孩子的手机使用频率，避免长时间无节制使用。合理的时间配额管控，并非一刀切禁止，而是分层规划，科学规划的分层使用有分日期、分时间、分应用几个方向。

专业工具辅助，让管控规则落地更省心

光有规则还不够，孩子自控力有限，手动管控难以全程到位，搭配AirDroid Parental Control家长控制软件，轻松把上述规则加到孩子手机上，解决家长不在身边无法监管的难题。

AirDroid Parental Control软件跨品牌适配的特性，解决不同设备绑定管理的难题，多位监护人协同的功能，让家庭管控更省心。管控端的所有监护人安装AirDroid Parental Control软件，按提示绑定孩子手机。打开管理端软件，在应用和时间管控给孩子手机做好应用分级和时间配额。

根据上学日、休息日灵活调整配额，兼顾学习与适度放松。先设定手机每日总使用时长，从整体上把控当天用机总时间，超时后锁定孩子手机，杜绝熬夜玩手机、吃饭玩手机等问题。在此基础上，再针对不同类别应用、单个应用单独设定时长配额，比如给娱乐类应用设定较短时长，学习类应用限制宽松点。这种精细化的时长规划，既避免孩子沉迷，又让孩子慢慢建立时间观念，养成自律的手机使用习惯，平衡好学习、生活与手机使用的关系。

被限制使用时，若孩子有临时使用需要，孩子端手机发送延长使用请求，家长端点击允许即可继续使用手机。

管控孩子手机使用，从来不是一味禁止，而是用科学引导孩子自己学会约束自我，解决家长的管控焦虑的同时，帮孩子培养健康的手机使用习惯。