孩子用手机的使用时长容易失控，不知道该怎么有效管控？建议家长使用手机家长控制软件，这类工具能通过科学管控方式平衡孩子的学习与娱乐需求，不知道家长控制软件该如何使用的，可以在下载软件后按引导设置限制，这里会以AirDroid Parental Control为例，介绍下这类软件大概是如何使我。
AirDroid Parental Control软件的绑定操作详解
打开家长手机上的AirDroid Parental Control（家长端），注册并登录账号后，在“添加设备”页面获取专属绑定码；在孩子的手机上下载AirDroid Kids（孩子端专属软件），输入绑定码，点击确认完成绑定。
若家里有多个孩子，可在每个孩子的手机上分别下载AirDroid Kids，重复上述步骤并输入同一家长账号的绑定码。绑定后，家长在AirDroid Parental Control设备管理中为每个孩子备注姓名，后续管理时快速区分不同孩子的手机使用数据，避免混淆。
AirDroid Parental Control怎么用？
以前要打开孩子的手机后台才能知道孩子当天用手机的情况是怎样的，现在打开AirDroid Parental Control了解其手机使用动态。在家长端的“每日事件”中，查看孩子当天或一周的手机使用数据，包括总使用时长、各应用的使用占比等。最多查看30天内的数据，可自主选择特定日期去精准查看该天孩子的手机使用细节，据此判断孩子是否存在沉迷手机的问题，为后续设置管控规则提供依据。
了解孩子的手机使用情况后，针对性设置管控规则。家长最关心的手机使用时长问题，用“屏幕停用时间”和“应用使用限额”两大功能解决。
设置屏幕停用时间时，根据孩子的学习、休息安排，设定固定时段让手机自动停用，停用期间孩子，出白名单应用外，其他应用禁用；若孩子沉迷某款游戏或短视频应用，可直接为该应用设定每日使用时长，比如游戏每天最多使用40分钟、短视频每天最多使用30分钟，在应用限制里添加限额管控；若孩子常用多款同类型应用，将这些应用归类，为整个类别设置总限额，防止孩子切换应用逃避管控。将这两项结合，有效减少孩子长时间玩手机的情况，让孩子将更多时间投入学习与线下活动。
除了管控使用时间，家长也常担心孩子在上网时接触不良内容。针对这一需要，AirDroid Parental Control的“网页过滤”提供有效防护，选择网页浏览黑名单或白名单模式，避免孩子去看一些不合适的内容。同时，打开网页浏览记录查看，随时了解孩子浏览过的网页，发现异常浏览记录及时与孩子沟通，引导孩子树立正确的上网观念。
除了AirDroid Parental Control，其他正规家长控制软件的操作流程大致相同，完成家长与孩子手机的绑定，在家长端查看孩子手机使用情况、设置各类管控规则。大家挑选好适配的软件，按照界面提示一步步操作快速上手。
管控孩子手机使用，家长控制软件是高效且科学的选择。家长们不妨尽快行动，为孩子的手机使用开启平衡模式，让孩子养成健康的手机使用习惯。
