当家长发现孩子出现沉迷手机的现象时，及时干预很重要。若不加以引导，孩子可能因过度使用手机影响学习、视力及心理健康。对于使用华为手机的家庭，可以使用AirDroid Parental Control家长管理软件，软件分为家长管理端和孩子的被管理端，孩子无法绕过限制，实现科学有效的防沉迷管理，帮助孩子建立健康的用机习惯。
AirDroid Parental Control操作步骤解析
步骤一：家长需在自己的手机（管理端设备）上打开应用商店，搜索AirDroid Parental Control进行下载，打开软件并注册AirDroid账户，登录账号进入绑定设备界面时，会生成绑定码和连接码。
步骤二：在孩子的华为手机扫描管理端显示的二维码，跳转至AirDroid Kids Wizard页面下载AirDroid Kids。安装AirDroid Kids后，打开软件并按照提示授予管理等必要权限，确保管理端能实时获取设备状态，实现精准管控。
步骤三：进行防沉迷设置
1、屏幕停用时间
在AirDroid Parental Control的停用时间模块中添加管控计划，灵活设置周期（如每日、每周特定天数）和时段，还能添加多个停用计划以适应不同场景。
例如设定每个工作日19:00-21:00为学习时间，每天晚上22:00-17:00是晚上休息时间和隔天上学时间，或周末14:00-16:00为户外活动时段。在停用时间内，除紧急通话和白名单应用外，所有应用均无法使用。这种强制锁屏机制能有效切断孩子与虚拟世界的连接，引导孩子专注于现实中的学习、运动或家庭互动。
2、应用使用时间限制
针对游戏、短视频等易沉迷的应用，家长可通过管理端设置每日使用时长限额。例如，允许孩子每天玩游戏30分钟、观看短视频40分钟，超出限额后应用将自动退出锁定应用。
在AirDroid Parental Control的应用限制界面，家长可直观查看孩子设备上的所有应用列表，通过勾选单个应用和应用分类完成限额设置，若勾选的是应用类别进行使用限额设置，之后安装的同类别应用也会自动纳入管控里。
对于学习类应用，家长可设置更长的使用时长或取消限制，确保孩子能充分利用工具进行学习。若家长希望学习软件始终不受管控影响可将学习类的软件添加到始终允许使用的白名单里面，白名单是不受停用时间和使用限额的管控，始终可以用。
双向互动：弹性调整，培养自律
AirDroid Parental Control软件支持孩子在限额耗尽后或停用时间里提交单次延长申请。例如，孩子完成作业后希望多玩15分钟游戏，可在自己手机上发起请求，家长通过管理端收到通知后，可根据实际情况决定是否允许。这种设计给孩子一定的自主表达空间，又让家长保留最终管控权，让孩子们能够在被管控与自律间找到平衡。
孩子的健康成长需要家庭、学校和科技的共同助力。通过家长教导与AirDroid Parental Control的结合，家长可轻松实现防沉迷的双重管控。别让手机成为孩子成长的阻碍，不妨试试这一方法，帮助孩子养成自律用手机的习惯。
