短视频已成为大众娱乐生活的一部分，大多数用户也难免被其吸引。抖音作为热门的短视频平台，丰富的内容很容易让孩子沉迷其中，不知不觉消耗大量时间，不仅影响学习，还可能损害视力和正常作息。不少用户都在寻找有效的方法，希望减少或者不看抖音视频。其实，借助专业的手机管理软件，就能轻松实现对抖音及其他小视频应用的使用限制，其中，AirDroid Parental Control手机管理软件就是一个不错的选择。
AirDroid Parental Control的管理模式十分灵活，既支持同一台手机的自我管理，帮助大家克服手机使用成瘾问题；也能实现两台手机间的管理，例如满足家长管控孩子手机使用的需求。无论是管理自己的手机还是管理他人手机的场景，都需要下载这两个软件，管理端手机需要下载AirDroid Parental Control，被管理的手机则要下载AirDroid Kids，两者配合使用，形成完整的管控体系。以家长管理孩子手机为例，给大家介绍下操作步骤。
使用这套软件进行管理，首先需要在被管理手机的AirDroid Kids中开启相应的权限，这些权限是保障软件正常运行、实现各项管控功能的基础，例如允许软件查看应用使用情况、控制应用开启关闭等。完成权限设置后，家长就可以在自己手机的AirDroid Parental Control中设置管理规则，开始对孩子的手机使用进行管理。
AirDroid Parental Control具备多样化的管理功能，能精准满足不同的限制需求。如果想完全禁止手机使用抖音，只需打开AirDroid Parental Control，找到“应用禁用”功能模块，在应用列表中找到抖音并勾选。设置完成后，被管理手机上便无法打开抖音APP。这种完全限制的方式，能让大家专注于学习和生活。
但如果希望能适度使用抖音，可使用应用使用时长限制功能。在“应用限制”中勾选抖音，然后添加管控计划。可以根据实际情况，灵活设置每日最长使用时间。例如，在周一到周五的工作日，考虑到孩子的学习压力，将抖音使用时长设定为30分钟；而在周末，有更多休闲时间，可以将时长放宽到1小时。这种自定义设置，既能满足放松娱乐的需求，又能避免无节制地刷视频。
还有用户是希望能避免被管理方在休息、工作或学习时间刷小视频，还可以利用软件的“停用时间”功能。比如，将每天中午12点半到14点设置为午睡停用时间，晚上22点到次日7点设置为夜间休息停用时间，同时将其他上课、写作业的时间段也纳入停用时间范围。在设定的停用时间段内，除了被添加到白名单的应用，其他应用都无法使用。因此，这一步需要根据实际需求，将学习类软件、通讯工具等添加到白名单，确保这些必要应用不受影响。
AirDroid Parental Control通过丰富且实用的功能，为限制抖音及其他小视频应用的使用提供了全面的解决方案。无论是完全禁止使用、控制使用时长，亦或是规划特定时间段的使用限制，都能轻松实现，有需要的用户赶紧来试试吧。