手机成瘾已逐渐成为一个社会问题之一。不仅成年人常常陷入游戏、社交平台以及短视频应用的“绑架”之中，难以自拔，孩子们更是深受其害。青少年的学习、生活甚至身心健康，都在不知不觉间受到了手机、平板等智能设备的消极影响。有不少家长已经意识到孩子长时间玩手机带来的消极影响，并开始通过沟通和制定规则的方法来管理孩子使用手机。除了这些方法，有没有更好的管理方法可以用呢？毕竟家长不能一直盯着孩子。像这种无法一直盯着孩子的，一定要使用专业的手机管理软件才能更有效管理。专业手机管理软件不仅可以设置手机只能玩2小时，还有其他很多功能可以使用。
高效手机管理软件推荐：AirDroid Parental Control
在众多手机管理软件中，AirDroid Parental Control无疑是一款值得推荐的优秀工具。这款软件能够帮助家长们轻松地对孩子的手机使用进行管理和限制，管理设置是在家长手机端操作的，孩子无法自行更改设置，有效避免孩子过度使用手机带来的各种问题。
AirDroid Parental Control应该如何使用？
使用AirDroid Parental Control的第一步是绑定设备。家长们只需在家长手机下载AirDroid Parental Control，孩子手机下载AirDroid Kids，然后按照软件提示的步骤，将孩子的手机与自己的管理设备进行绑定。绑定成功后，家长们就可通过管理设备远程查看和管理孩子的手机了。
想要通过AirDroid Parental Control开启时间管理，就要进行第二步了，打开家长端AirDroid Parental Control，点击设备管理，点击孩子手机，在功能列表里选择屏幕使用时长限制进行设置。
设置屏幕时间总时长开启定时：例如家长是允许孩子每天只能玩2小时，家长可通过设定每天的总使用时间来实现。当设定的时间到达时，软件将自动锁定孩子的手机，阻止孩子继续使用。
设置固定时间段可使用时长定时：如果家长们希望设置每天固定的两个小时使用手机时间，可以选择时间范围限制功能，点击屏幕时间限制选项，然后点击添加限制。在添加限制的界面中，勾选可用的时间限制或时间跨度限制。如果想要每天设置相同的时间范围限制，可以勾选时间范围限制选项来启用限制。再勾选每天选项，并设置具体的可用时间范围或开始和结束时间。
设置不同时间段可使用时长定时：如果家长们希望更加灵活地管理孩子的手机使用时间，也可选择自定义每天的时间跨度。在自定义时间跨度的选项中，家长可设置从周一到周日每天不同的开始和结束时间。这样，孩子就可以在家长们设定的时间段内自由使用手机，而其他时间则无法进行任何操作。
除了给手机使用时间开启定时，还能使用AirDroid Parental Control应用程序限制，给指定应用程序的使用定时或者禁止使用。
家长们即使不是时刻在孩子身边盯着，也能通过AirDroid Parental Control这样的手机管理软件，有效地限制孩子使用手机的时间，避免过度使用手机带来的负面影响。